Beschreibung

Durch die Kombination von Körper- und Atemübungen fördert Stretch & Relax Deine Beweglichkeit, dehnt und kräftigt Deine Muskeln und stärkt Dein Herz-Kreislauf-System. Regelmäßiges Sehen hat viele positive Auswirkungen auf Deinen Körper und Deinen Geist. Nimm Dir bei uns die Zeit, beweglicher und ausgeglichener zu werden.